fbpx
Jij bent een dikzak
pesten
Op de basisschool wilde een jongetje geen verkering met me.
‘Jij bent een dikzak!’ was zijn verklaring.
Op de middelbare gingen ze met hun tweeën voor me zitten.
‘Naar wie kijk je nu dan, schele!’
In mijn puberteit hoorde ik: ‘Hé koe wanneer mag ik je melken?’
Omdat ik grote borsten had.
Dat zijn geen leuke dingen om te horen.
Zelf ben ik ook geen heilige en zal vast ook wel mensen (onbewust) hebben gekwetst.
De mensen die deze opmerkingen hebben gemaakt weten dat vast zelf niet meer.
Wat er ook tegen je gezegd wordt: je hoeft er niks mee!
Wat zeg je?
Precies, je hoeft er niks mee.
Wacht niet op excuses. Uitgesproken woorden kunnen niet gewist worden.
Dus het is aan jou.
Jij bepaalt wat de woorden met je doen.
Laatst kreeg ik als comment op een foto: je loenst wel heel erg zeg!
Ik lach erom.
Ja echt, ik maak de keuze om die woorden me niet te laten raken.
Ik ga niet in de aanval.
Niet in de verdediging.
Laat het gaan.
Wat je ook kunt doen: praat!
Als iemand iets zegt wat je niet tof vindt. Zeg het.
En zeg het vanuit jouw eigen gevoel. Dus weer geen aanval, geen verdediging. Gewoon zeggen wat de opmerking met je doet.
Op deze manier hou je de energie bij jezelf. Zul je steeds meer in je eigen kracht staan en zelfvertrouwen opbouwen.
Laat anderen jouw gevoel, eigenwaarde, zelfvertrouwen niet onderuit halen.
Jij bent goed, precies zoals je nu bent!
Ik zeg niet dat het simpel is. Je bent het niet gewend dus het vergt in het begin zeker wat inspanning, energie en weerstand.
Maar ik kan je vertellen, het is het waard.
Het is niet dat niets je dan meer raakt, het is dat je leert om er anders mee om te gaan áls het gebeurd.
Klinkt dat lastig? Stuur me een bericht, dan plannen we een wandelafspraak in om te kijken hoe dit ook voor jou kan werken.

Ik kan je op verschillende manieren helpen

Klik op een van onderstaande buttons op te kijken wat er het beste bij jou past.

Kuiperstraat 15

7396 BA Terwolde

06 - 20 41 48 23

info@ilonabloeme.nl